{"id":34066,"date":"2025-05-14T10:10:55","date_gmt":"2025-05-14T10:10:55","guid":{"rendered":"https:\/\/kuulokenurkka.com\/?p=34066"},"modified":"2025-05-14T10:13:43","modified_gmt":"2025-05-14T10:13:43","slug":"are-anc-headphones-of-no-use-in-an-open-office","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kuulokenurkka.com\/en\/vastamelukuulokkeistako-ei-hyotya-avotoimistossa\/","title":{"rendered":"Vastamelukuulokkeistako ei hy\u00f6ty\u00e4 avotoimistossa?"},"content":{"rendered":"

Author: Sword of Damocles<\/a><\/p>\n\n\n

\n
\"avotoimisto\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
\n

Toimistoihin lupaillaan ty\u00f6rauhaa vastamelukuulokkeilla \u2212 Tutkimus osoittaa lupaukset per\u00e4tt\u00f6miksi<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Muun muassa YLE<\/a> and Iltasanomat<\/a> and Iltalehti<\/a> uutisoivat hiljattain suomalaisesta tutkimuksesta, jonka mukaan vastamelukuulokkeet eiv\u00e4t takaa ty\u00f6rauhaa tai paranna ty\u00f6tehoa avotoimistoymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4. Kyseess\u00e4 on Turun ammattikorkeakoulun tai tarkemmin ottaen sen Rakennettu ymp\u00e4rist\u00f6 -tutkimusryhm\u00e4n tekem\u00e4 tutkimus<\/a>, joka vaikuttaisi pohjautuvan osittain Turun yliopistossa vuonna 2023 hyv\u00e4ksyttyyn Pro gradu -tutkielmaan<\/a> psykologian p\u00e4\u00e4aineen puolelta. Jopa Turun ammattikorkeakoulun oma otsikointi (mainittu yll\u00e4 sitaattina) tutkimustuloksista vaikutti niin raflaavalta ja ep\u00e4ilyksi\u00e4 her\u00e4tt\u00e4v\u00e4lt\u00e4, ett\u00e4 minun oli pakko vilkaista tutkimusta ja kirjoittaa siin\u00e4 havaitsemistani heikkouksista. Samoin on tehnyt ilahduttavasti my\u00f6s Valcon tuotesuunnittelijana toimiva Jasse Kesti blogikirjoituksessaan<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

Tutkimuksessa tutkittiin tiivistetysti sit\u00e4, voidaanko vastamelukuulokkeilla v\u00e4hent\u00e4\u00e4 puhemelun \u00e4rsytt\u00e4vyytt\u00e4 simuloidussa avotoimistoymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 ja siten parantaa ty\u00f6tehokkuutta. Pelk\u00e4n vastamelun todettiin vaimentavan puhemelua niin v\u00e4h\u00e4n, etteiv\u00e4t kuulokkeet keskim\u00e4\u00e4rin parantaneet testituloksia eli ty\u00f6tehoa 52 koehenkil\u00f6n tapauksessa. Subjektiivisesti arvioituna puhemelusta tuli kuitenkin v\u00e4hemm\u00e4n h\u00e4iritsev\u00e4\u00e4, kun vastamelutoimintoon yhdistettiin kuulokkeiden kautta toistettu peite\u00e4\u00e4ni, joka nimens\u00e4 mukaisesti peitti\/maskasi puheen l\u00e4pikuuluvuutta. Tutkimuksessa ei mielest\u00e4ni ole l\u00e4ht\u00f6kohtaisesti mit\u00e4\u00e4n vikaa ja sen rajoitteita on tuotu oikeaoppisesti ilmi pohdintaosiossa. Muutama t\u00e4rke\u00e4 pointti on kuitenkin j\u00e4\u00e4nyt liian v\u00e4h\u00e4lle huomiolle, ja onpa osaa johtop\u00e4\u00e4t\u00f6ksist\u00e4 my\u00f6s v\u00e4\u00e4ristelty uutisoinnin yhteydess\u00e4. Tutkimusasetelma oli ylip\u00e4\u00e4t\u00e4\u00e4n varsin ep\u00e4realistinen, mink\u00e4 vuoksi tulokset eiv\u00e4t mielest\u00e4ni anna totuudenmukaista kuvaa vastamelukuulokkeiden hy\u00f6dyist\u00e4 toimistoymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Testikuulokkeet valittu huonosti<\/h2>\n\n\n\n

Tutkimukseen valikoitui testikuulokkeiksi vuonna 2020 julkaistu JBL Tune 750BTNC, jonka kerrotaan t\u00e4ytt\u00e4neen kaikki valintakriteerit, kuten tutkimusasetelman vaatimat toiminnallisuudet, hyv\u00e4n saatavuuden ja 180 euron keskihinnan. Hyv\u00e4 niin, mutta kyseinen edullisimmillaan 50\u201360 euroa maksanut (poistunut jo markkinoilta) kuulokemalli sattuu lis\u00e4ksi olemaan sek\u00e4 passiivisen ett\u00e4 aktiivisen melunvaimennuksen osalta markkinoiden heikointa antia. Muistutuksena mainittakoon, ett\u00e4 kuulokkeiden rakenne vaimentaa aina passiivisesti yl\u00e4taajuuksia, kun taas matalien (alle 600 Hz) taajuuksien vaimentamiseen tarvitaan aktiivista vastamelutoimintoa. Keskitaajuudet ja ihmisen puhe asettuvat osittain eniten vaimentuvien taajuusalueiden v\u00e4limaastoon, mutta hyv\u00e4t vastamelukuulokkeet vaimentavat niit\u00e4kin oikein kelvollisesti.<\/p>\n\n\n\n

JBL Tune 750BTNC ei siis ole hyv\u00e4 vastamelukuuloke, vaan se vaimentaa RTINGS.com-sivuston tekemien mittausten<\/a> perusteella keskitaajuuksia vain 12,75 desibelin verran. My\u00f6s Turun ammattikorkeakoulun tutkimusryhm\u00e4 mainitsee vastamelutoiminnon tehokkuudeksi vaatimattomat 2\u201314 desibeli\u00e4. Vertailun vuoksi markkinoiden parhaat vastemelukuulokkeet, kuten Bose QuietComfort Ultra<\/a>, kykenev\u00e4t vaimentamaan keskitaajuuksia l\u00e4hes 30 desibeli\u00e4, kun taas edullisimmillaan noin 200 euroa maksava Sony WH-1000XM4<\/a> and Bose QuietComfort<\/a> (perusmalli) ylt\u00e4v\u00e4t niin ik\u00e4\u00e4n noin 25 desibelin vaimennustehoon. Itseasiassa jo useimmat 100\u2013200 euroa maksavat vastamelukuulokkeet tarjoavat nyky\u00e4\u00e4n v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 20 desibelin vaimennuksen ihmisen ”puhetaajuuksilla”.<\/p>\n\n\n\n

Kaikkia mainitsemiani kuulokemalleja ei luonnollisesti myyty tutkimuksen tekohetkell\u00e4, mutta lienee sanomattakin selv\u00e4\u00e4, ettei JBL Tune 750BTNC kunnolla edusta modernia vastameluteknologiaa. T\u00e4t\u00e4 ei kuitenkaan mainita tutkimukseen liittyv\u00e4n uutisoinnin yhteydess\u00e4 laisinkaan, vaikka tutkimuksesta itsest\u00e4\u00e4n sent\u00e4\u00e4n l\u00f6ytyy toteamus, ett\u00e4 testiin p\u00e4\u00e4tyi vain yksi kuulokemalli. Valitettavasti t\u00e4m\u00e4kin huomio kumotaan Iltasanomien uutisessa maininnalla ”Tulokset p\u00e4tev\u00e4t kaikenlaisiin vastamelukuulokkeisiin, koska ne soveltavat samaa teknologiaa”. Toivon toimittajan vain vet\u00e4neen mutkia suoraksi, sill\u00e4 jutussa esitellyn tutkimusryhm\u00e4n johtajan suusta kyseinen lause osoittaisi t\u00e4ydellist\u00e4 tiet\u00e4m\u00e4tt\u00f6myytt\u00e4 siit\u00e4, ett\u00e4 vastamelutoiminnon sek\u00e4 passiivisen vaimennuksen tehokkuus vaihtelee kuulokemallien v\u00e4lill\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Oli miten oli, v\u00e4it\u00e4n joka tapauksessa valittujen testikuulokkeiden vaikuttaneen kaikkein eniten saavutettuihin tutkimustuloksiin. Paremmilla vastamelukuulokkeilla toimistoymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 simuloitu puhemelu olisi vaimentunut jopa kolminkertaisesti, jolloin koehenkil\u00f6t olisivat varmasti kokeneet sen siedett\u00e4v\u00e4mm\u00e4ksi kuin halvoilla JBL:n kuulokkeilla. T\u00e4m\u00e4 ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 suoraan olisi kasvattanut ty\u00f6tehoa lyhytkestoisen koetilanteen aikana, mutta ty\u00f6ss\u00e4 jaksaminen 8 tuntia p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 ja 5 p\u00e4iv\u00e4\u00e4 viikossa voisi jo olla toinen juttu. Tutkijat sent\u00e4\u00e4n itsekin toteavat, ettei testitilanne vastannut t\u00e4ysin reaalimaailmaa. Silti meill\u00e4 py\u00f6rii nyt mediassa uutisia siit\u00e4, miten vastamelukuulokkeet ovat yleistetysti t\u00e4ysin turha hankinta avotoimistoon. Todellisuudessa tutkimus l\u00e4hinn\u00e4 vahvistaa entisest\u00e4\u00e4n n\u00e4kemyst\u00e4 JBL Tune 750BTNC:n kehnosta melunvaimennuskyvyst\u00e4. T\u00e4ten kyseess\u00e4 on pohjimmiltaan tieteellinen arvostelu kyseisest\u00e4 kuulokemallista.<\/p>\n\n\n\n

Jokin parempi kuulokemalli verrokiksi poimimalla tutkimusryhm\u00e4n olisi saattanut olla mahdollista todeta, ett\u00e4 avotoimistojen meluhaittojen torjunta vaatii yrityksilt\u00e4 ja ty\u00f6ntekij\u00f6ilt\u00e4 suurehkon rahallisen panostuksen tehokkaisiin vastamelukuulokkeisiin, kun taas edullisista kuulokemalleista ja heikkotehoisesta melunvaimennuksesta ei ole juurikaan hy\u00f6ty\u00e4 ty\u00f6rauhan kannalta. T\u00e4m\u00e4 olisi v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti laajentanut tuloksia ja niist\u00e4 k\u00e4yt\u00e4v\u00e4\u00e4 keskustelua. Nyt ainakin min\u00e4 j\u00e4\u00e4n pohtimaan, miten koehenkil\u00f6t olisivat suoriutuneet parempien vastamelukuulokkeiden kanssa tai olisiko 25\u201330 desibelin vaimennus riitt\u00e4nyt tekem\u00e4\u00e4n reilun 50 desibelin voimakkuudella toistetusta puhemelusta riitt\u00e4v\u00e4n huomaamatonta. Toivottavasti tutkimusryhm\u00e4 uusii tutkimuksen, sill\u00e4 nykyiset tulokset eiv\u00e4t ole kovinkaan hy\u00f6dyllisi\u00e4. Uutisointi puolestaan on tehnyt niist\u00e4 jopa harhaanjohtavia.<\/p>\n\n\n\n

JBL Tune 750BTNC:st\u00e4 on viel\u00e4 mainittava, ett\u00e4 se on varsin kehno kuuloke my\u00f6s k\u00e4ytt\u00f6mukavuuden n\u00e4k\u00f6kulmasta. Pienet korvapehmusteet on suunniteltu ensisijaisesti nuorisolle, eik\u00e4 aikuisille pidemp\u00e4\u00e4n ty\u00f6k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n. En esimerkiksi itse pystyisi mill\u00e4\u00e4n pit\u00e4m\u00e4\u00e4n vastaavia JBL:n kuulokkeita p\u00e4\u00e4ss\u00e4ni useampaa tuntia kerrallaan.<\/p>\n\n\n\n

Kuka k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 vastamelukuulokkeita vain kuulosuojaimina?<\/h2>\n\n\n\n

Toinen ep\u00e4kohta tutkimuksessa liittyy kuulokkeiden k\u00e4ytt\u00f6tapaan ty\u00f6skentelyn aikana, mink\u00e4 my\u00f6s Jasse Kesti hoksasi omassa blogikirjoituksessaan. Peite\u00e4\u00e4nen todettiin vastamelutoiminnon kanssa hy\u00f6dynnettyn\u00e4 tekev\u00e4n puhemelusta huomaamattomampaa, joten tutkimus suosittelee esimerkiksi veden solinan tai kohinan kuuntelua ty\u00f6skentelyn aikana. Uutisjutuissa vahvistetaan t\u00e4t\u00e4 sanomaan entisest\u00e4\u00e4n korostamalla, ettei vastamelutoiminnosta ole hy\u00f6ty\u00e4 ilman t\u00e4llaisia ”lis\u00e4-\u00e4\u00e4ni\u00e4”.<\/p>\n\n\n\n

Eik\u00f6 musiikin kuuntelua sitten lasketa, sill\u00e4 seh\u00e4n ”maskaa” todistetusti ymp\u00e4rist\u00f6melua ja ohjaa huomiota toisaalle kailottavasta ty\u00f6kaverista? Tutkimusartikkelissa asia kuitataan viittaamalla aiempaan tutkimukseen, jonka mukaan ihmisten kognitiivinen suoriutuminen saattaa heikenty\u00e4 musiikkia kuunnellessa. V\u00e4it\u00e4n kuitenkin, ett\u00e4 valtaosa kuuntelee silti kuulokkeillaan mieluummin musiikkia kuin pelkk\u00e4\u00e4 kohinaa. Tuntuisi my\u00f6s h\u00f6lm\u00f6lt\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kuulokkeita ik\u00e4\u00e4n kuin pelkkin\u00e4 kuulosuojaimina kuuntelematta samalla mit\u00e4\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n

Jotkin ty\u00f6teht\u00e4v\u00e4t saattavat ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4sti h\u00e4iriinty\u00e4 musiikin kuuntelusta, mutta on my\u00f6s olemassa sellaista musiikkia, joka soveltuu nimenomaan ty\u00f6nteon taustalle. JBL Tune 750BTNC:t\u00e4 tehokkaammasta melunvaimennuksesta puhuttaessa musiikin \u00e4\u00e4nenvoimakkuus voitaisiin lis\u00e4ksi pit\u00e4\u00e4 matalana, jolloin huomio pysyy edelleen ty\u00f6teht\u00e4viss\u00e4. Toisaalta koska musiikki peitt\u00e4\u00e4 ylip\u00e4\u00e4t\u00e4\u00e4n varsin tehokkaasti melua, peitevaikutus toteutuu my\u00f6s kuulokkeilla, jotka eiv\u00e4t sis\u00e4ll\u00e4 vastamelutoimintoa. T\u00e4m\u00e4 kaikki huomioituna tutkimusartikkelin pohdinta j\u00e4\u00e4 vajaaksi, sill\u00e4 musiikin kuuntelusta ei mainita sanallakaan. N\u00e4in ei tehd\u00e4 my\u00f6sk\u00e4\u00e4n uutisjutuissa, vaikka aiheena ovat nimenomaan kuulokkeet, joiden p\u00e4\u00e4asiallinen k\u00e4ytt\u00f6tarkoitus on tuottaa \u00e4\u00e4nt\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Loppusanat<\/h2>\n\n\n\n

Avotoimistossa ty\u00f6skentelemisen ja vastamelukuulokkeiden vaikutusten tutkiminen on perusteltua ja t\u00e4rke\u00e4\u00e4, joten haluan kritiikist\u00e4ni huolimatta kiitt\u00e4\u00e4 Turun ammattikorkeakoulun tutkimusryhm\u00e4\u00e4 heid\u00e4n tekem\u00e4st\u00e4\u00e4n ty\u00f6st\u00e4. On my\u00f6s hienoa, ett\u00e4 tutkimusryhm\u00e4ll\u00e4 on ollut k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4\u00e4n tarkka kuulokkeiden mittauslaitteisto (B&K 4100 HATS). T\u00e4st\u00e4 olen itseasiassa hieman kateellinen, koska haluaisin p\u00e4\u00e4st\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n sellaista itsekin. Juuri kunnossa olevien puitteiden vuoksi toivoisinkin viel\u00e4 tarkempaa harkintaa tutkimusasetelmia ja tuloksista teht\u00e4vi\u00e4 johtop\u00e4\u00e4t\u00f6ksi\u00e4 kohtaan. Toisaalta syytt\u00e4v\u00e4 sormeni osoittaa my\u00f6s aiheen uutisoinnin suuntaan, sill\u00e4 vastamelukuulokkeiden hy\u00f6dyllisyys on menty tyrm\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n turhan nopeasti ja liian kevyin perustein yhteen halpaan kuulokemalliin pohjautuen. Raflaavilla otsikoilla saadaan varmasti huomiota, sill\u00e4 kiinnostuinhan tutkimuksesta itsekin niiden pohjalta, mutten koe lukijoiden huijaamista kenenk\u00e4\u00e4n edun mukaisena. Tutkimustulokset ovat kyll\u00e4 artikkelissa kuvaillun asetelman mukaisesti t\u00e4ysin totta, mutta johtop\u00e4\u00e4t\u00f6kset on viety liian pitk\u00e4lle.<\/p>\n\n\n\n

Ollaanhan jatkossa varovaisempia?<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Meill\u00e4 on uutisoitu suomalaisesta tutkimuksesta, jonka mukaan vastamelukuulokkeet eiv\u00e4t takaa ty\u00f6rauhaa avotoimistossa. Onko kuitenkaan n\u00e4in? Read moreVastamelukuulokkeistako ei hy\u00f6ty\u00e4 avotoimistossa?<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":34092,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[52,139],"class_list":["post-34066","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artikkelit","tag-anc","tag-vastamelukuulokkeet"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/kuulokenurkka.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Vastamelukuuloketutkimus.png","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kuulokenurkka.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34066","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kuulokenurkka.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kuulokenurkka.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuulokenurkka.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuulokenurkka.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34066"}],"version-history":[{"count":27,"href":"https:\/\/kuulokenurkka.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34066\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34096,"href":"https:\/\/kuulokenurkka.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34066\/revisions\/34096"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuulokenurkka.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34092"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kuulokenurkka.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34066"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuulokenurkka.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34066"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuulokenurkka.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34066"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}